产后减肥如何瘦身？

答：

生完孩子之后想要节食，那么首先你还是要调理好自己的身体是比较好的，因为在生完孩子之后身体还是比较虚弱的，不能盲目的实施节食，节食是个长期和综合评价的因素，你可以在饮食方面实施许多压制，办到少吃多餐，不要暴饮暴食，不要吃许多太过油腻的食物，然后忍耐锻炼身体。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。