黄瓜鸡蛋减肥法一个月

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我在上大学期间胖了许多,然后现在一直都不下来,而且我也不想要活动,我就想通过黄瓜鸡蛋减肥法节食,我想您好几下,黄瓜鸡蛋减肥法一个月可以瘦下来吗?

答:

黄瓜鸡蛋减肥在一个月内瘦下来可能会也是有一定的难度的,但是有多少可能会有一些节食的效用,但是这并不是最健康的节食方法,节食最终还是离不开活动和饮食相结合的,所以说还是要忍耐的实施许多体育锻炼,不仅可以节食,而且还可以强身健体,在饮食当中办到少吃多餐,不要暴饮暴食。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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