孕妇可以吃红豆稀饭

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自怀上以来,没什么胃口。最近突然挺想吃红豆的,不知晓孕妇可以吃红豆稀饭吗?

答:

当然是可以吃的,红豆也是属于豆类的,也是所含蛋白质的,而且除了许多的维生素,对孕妇除了胎儿身心健康是很有协助性的,另外还可以纾解孕妇的便秘情况,多吃还可以祛除消肿,利尿的功效,但是在平常的时候千万千万不要多吃,因为红豆里除了糖的成分,怕再次出现血糖升高。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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