五叶草是不是中药能不能减肥？

答：

节食最好不要决定药物节食，是药三分毒有利于人体健康。节食最好的方法就是压制饮食而且锻炼身体，多吃蔬菜水果，少吃肉类，锻炼身体可以消耗掉过多的脂肪，需要有忍耐。建议骑单车，做扬卧起做和呼啦圈，除了跑步，这些活动都能节食，只有你有毅力能忍耐活动就行。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。