我想减肥但是怕对身体有害怎么办？

答：

你好，如果说想要节食的话，是不建议你吃节食药物的，因为会有一些副作用，而且会对身体引发很大的伤害，并且除了反冲的可能性，而且你本身需要有长期的服食药物，是不建议你采取这种方式，还是要在饮食方面稍加留意，办到有规律，适当的做许多体育锻炼

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