全身减肥吃什么好

答：

你好，想要节食，在饮食决定方面必须留意决定许多清淡的食物如豆芽，豆角，胡萝卜，芹菜，小白菜，大白菜，冬瓜，西红柿，黄瓜，苹果，火龙果等等食物。并且即便是这些清淡的食物，也不能吃的太多，平时在饮料决定方面尽量不要喝许多碳酸饮料，尽量多喝白开水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。