花生能生吃吗

答：

你好，可以生吃。可以抗老化，防早衰花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老。但是，花生含油多，吃太多不容易消化。祝健康

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