月子里白天睡不着怎么办

答：

可以适当的稳定几下这样的情况，白天的时候可以多让家人配置自己带孩子，尽量让家里的环境始终保持安静许多，白天睡午觉的时候尽量压制自己，不要想的太多，也有可能是因为刚生完孩子以后，身体还没有很好的稳定，经过一段时间之后会自然而然的就能踏入深度睡眠的状态。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。