请问回奶痛的睡不着怎么办？

答：

回奶时候多数会再次出现胸部胀痛的许多症状，而这种情况如果严重下去的话，就直接会影响到深度睡眠，所以稳定疼痛的症状，深度睡眠也应当会彻底恢复许多，一般的情况下是可以通过局部疼痛部位冷敷的方式去稳定，通常冷敷之后就会有化瘀的效果，疼痛也会随之消失

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。