脑袋缺氧睡不着觉怎么办?

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中午吃晚饭就感觉脑缺氧。睡午觉心慌慌的,难入睡,但是又感觉困的不行了,眼睛都睁不开了,眼皮直打群架,可是怎么睡的话都睡不着,感觉人特别的累特别的乏,脑子呛水睡不着觉怎么办?

答:

您现在再次出现了心慌,入睡困难,这种情况证明你有植物神经功能紊乱的,您现在要重在调养,你要放松自己的心情,纾解自己的压力,每天要有活动规律的活动,对调养深度睡眠是有协助的。为了尽快的协助您调养过来,您可以服食许多解郁安神的中成药或者营养脑细胞的药物稳定几下。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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