春天是特别敏感的一个季节，春季的天气是非常的温暖了。在这个时候也是人们的皮肤最容易过敏的时候了，春季流行性疾病传播的也是特别厉害的，特别是在这个谷雨节气的时候，大家一定要注重自己的养生和保健的，那么在谷雨节气的时候适合喝哪些茶品呢?
沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。
菊花茶，可以很好地抑制多种病菌、增强人体内微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。
茉莉花茶，则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果。
桂花茶的味道是非常的好的，我们喝进去会有一种淡淡的香味了，并且桂花茶还有很不错的去除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛的功效了，并且桂花茶对于我们的滋润肌肤、还有促进血液循环都是有着很不错的作用了，当然了，在谷雨节气经常饮用桂花茶还看看呀帮助我们补充各种营养物质哦。
金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌。
蒲公英花茶，蒲公英植物体中含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等多种健康营养的活性成分，同时含有丰富的微量元素可以调节体内的水盐平衡，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。
上面所说的这些茶品就是适合在谷雨节气的时候喝的了，看了这篇文章之后，相信大家应该都了解一些了。这些茶水不仅可以帮助解渴，而且它的保健功效也是不错的，对人们的身体健康也是有帮助的，有需要的朋友们是可以试试的。