肾亏怎么办 推荐一些食疗法

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  有一些人有肾亏的情况,这让他们非常的烦恼,那么大家知道肾亏了应该怎么办呢?有没有什么好的食疗方法呢?食疗治病的方法是有很多的,那么今天就来给大家介绍介绍关于食疗治肾亏的方法,感兴趣的朋友们一起来了解了解吧!

  肾亏怎么办

  食疗法

  一、四神煲豆腐锅补肾法

  材料:芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。

  做法

  1、芡实、茯苓、淮山磨粉,莲子洗净。

  2、豆腐洗净,切块成二公分大小,抹盐晾干。

  3、香菇浸水去蒂,马铃薯去皮切块。

  4、炒锅放大火,倒入花生油,热至八分熟。

  5、豆腐抹去盐后与马铃薯经油炸捞起。

  6、炖锅内放入豆腐、香菇、马铃薯、莲子。

  7、再放入磨粉调水后的芡实、茯苓、淮山等材料。

  8、加入适量水煮沸,再以小火慢煮一小时。

  二、猪肚三神汤锅补肾法

  材料:莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具。

  做法

  1、将益智仁煎汤去渣。

  2、将莲子、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时。

  3、再装入洗净的猪小肚内。

  4、放入炖锅中,文火炖熟后三小时。

  通过以上介绍的这些,大家都了解了吗?上面所说的这几个食疗法是可以治疗肾亏的,因此,在生活中,肾亏的朋友们是可以试试的,可以按照上面介绍的食材来做一下,希望可以帮助到有需要的朋友们。


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