人们的生活现在也是变好了，因此许多人对自身的保健与养生也是特别的关注了，在生活中也是经常会服用一些保健的药物的。其实生地黄与玄参就是特别不错的保健药材了，它们都是有着特别不错的清热功效的，是特别适合在夏季服用的。接下来大家一起来了解了解吧！
1、生地黄
生地黄，生地黄为玄参科植物地黄的块根，多年生直立草本。喜温和气候及阳光充足之地，怕积水，为清热凉血药。用于温热病热入营血，身热口干、舌绛或红等症状。有清热生津滋阴，养血的功效。
清热凉血。该品味甘苦、性寒而入血分，能清营血分之热而凉血。用于温热病之高热、口渴、舌红绛，处方如清营汤。并且生地黄也是有着很粗的止血的功效了，尤其是对于治疗因血热引发的各种出血症效果更是非常不错的。
养阴生津。该品质润多液能养阴，味甘性寒能生津，有养阴润燥生津作用。用于温热病后期、邪热伤津者。另外，取该品滋阴清热作用，常用于治疗阴虚火旺的口干口渴、头晕目眩，处方如六味地黄丸。消渴病属热盛伤津者亦可用生地治疗。
2、玄参
玄参，中药名，为玄参科草本植物。味甘、苦、咸，性微寒，有清热凉血，滋阴降火，解毒散结的功效。主治温热病热和营血，身热，烦渴，舌绛，发斑，骨蒸劳嗽，虚烦不寤，津伤便秘，所以说玄参也是我们夏季清热药材中比较好的选择哦，生活经常服用一些玄参也有着很好的保健作用了。
关于生地黄与玄参这两种常见的中药药材，通过文章的介绍之后，相信大家也都是十分的了解了。这些药材不仅是具有特别高的药用价值，更是有着特别不错的保健和养生的功效的，大家在夏季经常服用这两种药材是有清热的功效的，所以大家是可以经常的服用生地黄与玄参的。