抗衰老是人们聚在一起永恒不变的话题,就连十几二十岁的青年,都有强烈的抗衰老意识,全民养生观念已经深入人心,怎样通过应用中药材来抗衰老显得尤其重要,这也渐渐成为一个核心话题,今天小编就来为大家介绍几种常见的可以抗衰老,增强体质的中药材。
枸杞子
《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。抗衰老哪些药物好?枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效。
红景天
在古代本草中没有红景天的记载,是近代才发现的抗衰老新秀。抗衰老哪些药物好?它有补益元气,清热,解毒,止血,宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现,红景天有类似人参的补益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长,提高工作效率,延缓机体衰老。
绞股蓝
绞股蓝为葫芦科植物,在古代本草中不见其名。抗衰老哪些药物好?日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同,近年来发现,绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能,能提高人体应变能力和免疫力,降低胆固醇和转氨酶,预防肿瘤,抑制溃疡,缓解紧张,镇静、镇痛。
灵芝
抗衰老哪些药物好?《神农本草经》认为,灵芝能“补肝气,安魂魄”,“久食,轻身不老,延年神仙”。现代研究证实,灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用,具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能,直接影响人体衰老进程。
中医文化博大精深,其中有各种各样拥有奇效的中药材,以上所介绍的几种药材很常见,但同时还兼顾养颜抗衰老等用途,是非常值得大家来选择的。除此之外,大家在日常生活中,还要注意保持良好的生活习惯,从护肤,加强锻炼等方面,这样才能真正做好抗衰老!