苦丁茶是常见的养生茶，功效有很多，因此不少朋友都很喜爱喝苦丁茶，苦丁茶，英文名Leaf of Chinese Holly, leaf of Broadleaf Holly，是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区（四川、重庆、贵州、湖南、湖北）及华南地区（江西、广东、福建、海南）等地，是纯天然保健饮料。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。
别名：茶丁、富丁茶、皋卢茶。
性味：甘、苦，寒。
归经：归肝、肺、胃经。
入药部位：冬青科植物枸叶、大叶冬青或苦丁茶冬青的嫩叶。
苦丁茶的用法用量
内服：煎汤，3-9g；或入丸剂。
外用：适量，煎水熏洗，或涂搽。
炮制：除去杂质，阴干，备用。
苦丁茶的功效主治
功效：苦丁茶的功效与作用有哪些？疏风清热，明目生津。
主治：苦丁茶的功效与作用有哪些？可治疗风热头痛；齿痛；目赤；聤耳；口疮；热病烦渴；泄泻；痢疾。
苦丁茶的配伍
1、与石膏同用，清热泻火，宣肺清散。
2、苦丁茶的功效与作用有哪些？与芦根同用，养阴生津，除烦止渴。
3、与菊花同用，疏风热，明目。
4、苦丁茶的功效与作用有哪些？与黄连同用，清里和表，理肠止泻。
苦丁茶的禁忌
脾胃虚寒者慎服，经期女性、肠胃不好等都不宜饮用。
苦丁茶的相关论述
1、《本草逢源》：“止痢。”
2、《医学纂要》：“治天行狂热。”
3、《本草纲目拾遗》：“逐风、活血，绝孕。”
4、《本草求原》：苦丁茶的功效与作用有哪些？“清肺脾，止痢，清头目。”
5、《中国中医药大词典》：“散肝风，清头目，治耳聋、耳鸣、盯耳流脓、活血脉，凉子宫。”
6、《四川中药志》：苦丁茶的功效与作用有哪些？“能清热散风，除烦解渴。治头痛、齿痛、耳鸣、目赤及食滞有痰。”
对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后，可适当降低饮用浓度，但不要完全停止，以免病情反复。如果饮用苦丁茶的浓度适当，可以在二三十天内把血压、血脂降下来。这也正是苦丁茶的价值所在。
苦丁茶的功效与作用有哪些？把握住这些具体的功效，你可以通过苦丁茶来强身健体。成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。涵盖袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等。大家平时把苦丁茶当作茶来饮用，可以预防各种疾病的发生，达到保健的效果。