衰老的出现不仅会让大家的形象大大的受损,同时对于大家的身体健康也是不利的。虽然衰老是“不可抗力”,但是通过一定的方式,大家还是可以延缓衰老的进程的。现在很多人都在尝试抗衰老的方法,你有什么好主意吗?今天专家就向大家推荐4种可以起到抗效果的滋补药膏,希望大家别错过了。
滋补抗衰的4大药膏
1、天门冬膏
药方:
鲜天门,蜂蜜。
做法:鲜天门冬去皮和根须,捣碎,用干净的布绞取汁液,过滤干净后放锅内煮开,然后用文火熬煮至粘稠加蜂蜜搅匀即可。
功效:去积聚风痰、补肺,治疗咳嗽失血、润五脏,中来年人平时可多吃保健。
2、琼玉膏
药方:生地黄汁,人参末,白茯苓末,白沙蜜。
做法:
人参末、白茯苓末加水煎1小时候取汁,与生地黄汁同煎至稠浊,加入白沙蜜,武火收膏。每天两次,每次1匙,用开水化服。
功效:
开心益智、发白反黑、齿落更生、辟谷延年。
3、二至膏
药方:女贞子、旱莲草,红糖。
做法:
将旱莲草和女贞子用冷水浸泡透发,两小时后加热煎煮,虑汁,反复煎煮3次,合并药液,用文火煎熬浓缩至较粘稠,加入溶化好的红糖,再熬至滴水成珠即可。每天用温水冲化,空腹服用两次,每次2匙。
功效:
补益肝肾、滋养阴血,主治肝肾阴虚引起的头目眩晕、腰膝酸软、须发早白、牙齿松动、健忘早衰等症。
4、菊花延龄膏
药方:鲜杭菊花瓣。
做法:
花瓣用水熬透,反复3次,去渣取汁,用文火煎弄后加炼蜜收膏。每天服用两次,每次2匙,用开水化服。
功效:
明目清肝,治疗老年目昏、视物模糊,防治中老年人心脑血管疾病。
怎么抗衰老呢?衰老是自然的过程,我们没有办法阻挡衰老的最终到来,但是通过一定的方式的,大家可以延缓衰老的进程,让自己的容貌以及身体保持在一个良好的状态。上面向大家介绍的4种方式都有很不错的抗衰老的效果,感兴趣的朋友不妨尝试一下。
怎么抗衰老?4种药膏滋补效果好
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