美容是现代女性的一个热门话题，随着人们生活质量的提高，对自身的要求也多了起来，但是如果去美容院的话，那样的消费程度不是每一个女性都能承受得起的，今天我们就来介绍一下什么是中医气功美容。各位女性不妨了解一下。
气功美容是通过气功锻炼的方式，达到治疗或保健美容目的的一种方法。气功中的各种强身回春术，都可以用于美容。
气功是一种通过调身、调息、调心三结合的，以内练为主的自我身心锻炼功法。气功有调心、调息、调身三大作用，练气功主要指练精、气、神。古人云：“精满则气壮，气壮则神旺，神旺则身健，身健则少病，内则五脏敷华，外则肌肤润泽，容颜光彩，耳聪目明，老当益壮矣。”常练气功可以使全身气血通畅，增强机体新陈代谢，保持皮肤的弹性，使面部皮肤红润光滑。
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