对于扁平足这种常见的骨科足部畸形，在患者前往医院进行就诊之后，医生常常根据病情的轻重进行治疗方案的确定，一般轻症患者就会进行矫正治疗，而特殊的鞋垫就是其中的一种矫正方法。那么扁平足挑选矫正鞋垫究竟有没有用呢？很多患者家属听说了儿童踮脚尖矫正扁平足，那么这种方法靠不靠谱呢？
扁平足鞋垫有用吗？
扁平足鞋垫是否有用，要根据不同的年龄段来说明问题。 对于儿童，3~8岁这段时间由于足弓刚刚形成，到8岁足弓基本定型，这段时间是鞋垫治疗扁平足的黄金时期，效果比较确切的。当然如果穿鞋垫之后，家长没有督促，就是配鞋垫之后有时候穿有时候不穿，穿的时间不够的情况下，效果也是不好的。所以依从性非常重要的。
等到8~14岁再来适配鞋垫，它的效果就没那么好了。因为8岁的足弓已经基本上定型，这个时候穿鞋垫矫正的效果就要比较差。 对于一些成年人也会推荐去适配矫形鞋垫来治疗扁平足，但是起到什么作用？因为成年人它的骨骼已经定型，很多是僵硬性平足，这个鞋垫如果用来矫正畸形肯定是没有用的，鞋垫是用来缓解症状。因为鞋垫垫下去之后来调整足底的压力，还有调整足踝部的力线，达到缓解疼痛减少疲劳的作用，以上就是对矫形鞋垫治疗扁平足的理解。
儿童踮脚尖能矫正扁平足吗？
儿童踮脚尖能不能矫正扁平足？垫脚尖只是儿童扁平足治疗里面重要的环节，它不是全部。 垫脚尖就是功能训练，比较常见的方法就是通过垫脚尖，之后来训练足踝部的韧带，来促进肌肉骨骼韧带的发育，来促进足弓的形成。这还不够，通常还要适配矫形鞋垫，两者结合就是功能训练加矫形鞋垫，还是比较好的组合方案。
因此在扁平足的矫正过程中，以及踮脚尖等锻炼方法，都是要根据病情的严重程度和医生的治疗方案来的，对于患者和患者家属，最重要的还是谨遵医嘱，听从医生的方案。