眼睛干涩流泪的常见原因包括眼疲劳和干眼症。如果患者长期接触手机、电脑等电子设备产品，容易因眼部习惯不好、过度疲劳、熬夜、精神紧张等原因导致视疲劳。在出现视疲劳的情况下，除了注意眼部习惯外，还可以在局部眼部适当涂抹抗疲劳眼药水。另外，长期干眼症也可能是干眼症引起的。对于这类患者，可以局部给予不含防腐剂的滴眼液，以改善患者的症状。
眼睛干涩流泪怎么回事
眼睛干涩流泪是干眼的一种临床表现，与眼睛的过度使用有关，也与患者的生理、心理和生理活动有关。长期使用电子产品，强光或弱光下看书会导致视力疲劳，泪腺分泌泪液不足会导致眼睛干涩。经常熬夜和睡眠不足会降低患者的细胞和生理活动，这也是眼睛干燥流泪的原因之一。一些眼睛和眼泪干燥的患者，伴有其他并发症状，如干燥瘙痒、眼睛充血、视力模糊、疼痛和眼泪性质的变化，被认为是并发细菌感染。
怎样预防眼睛干涩流泪
1、避免眼睛过度疲劳，合理用眼，不要长时间看手机或电脑。注意眼部卫生。可以每天用无菌盐水洗眼。不要经常揉眼睛。
2、如果能同时喝一些清肝明目的食物，比如经常喝菊花茶，对眼睛也有好处。多吃水果蔬菜，不要经常吃辣。
3、养成良好的生活习惯。不要熬夜。昼夜的长时间倒置对眼睛伤害很大。此外，可以在日常生活中多锻炼，运动可以提高免疫力。