患者长期站立后出现腰疼,说明患者长期站立后对腰部的肌肉和肌肉群造成了疲劳性损伤,肌肉内压力增大,产生大量炎症因子,影响肌肉内正常酸性物质的排泄,进而产生腰部酸痛肿胀,影响弯腰活动。建议患者卧床休息,减少腰部外力刺激,可以使局部血液循环得到改善,能够促进酸性物质排泄,而且可以疏通经络。
为什么女生站久了腰疼
女性站久出现腰疼主要考虑由于长期的久站,导致背部肌肉持续性收缩,从而造成局部肌肉劳损、肌肉充血水肿、筋膜发炎、循环不畅、瘀血、代谢物堆积等一系列表现而出现腰痛症状。女性较于男性这个情况更常见,主要是因为女性的肌肉力量不如男性强,女性从各个方面,腰部骨质的硬度以及关节的强度,韧带的强度相较于男性都是比较差的,所以女性和男性一起久站,往往女性容易出现腰部的疼痛症状,这是由于性别的差异决定的。
站时间久了腰疼怎么办
1、避免长时间站立,同时还要避免长时间坐立,要睡硬床,避免受凉,加强保暖,局部热敷,可以使用中药熏蒸、针灸、推拿按摩治疗。
2、倘若症状较为严重,则建议患者及时前往正规医院就诊,以免症状加重,错失治疗时机。