忠告:身体出现4个异常,血糖或已超标,暗示你该控糖了

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糖尿病被称为“富贵病”,是我国最常见的一种慢性疾病。糖尿病对人体健康的危害是非常大的,并且这一危害是无意识的发生的。假如病人没有积极、有效的治疗,就会引起许多严重的并发症,那么哪些症状显示患有糖尿病呢?

一、哪些症状显示患有糖尿病

1、常口渴并且喝水无法缓解

这是糖尿病病人早期最为明显的一种症状,由于体内的血糖高,人的身体也会失去大量的水分,所以引起人体内血液渗透压增加,然而刺激到口渴中枢,从而引起糖尿病患者持续口渴。即便是喝了很多水,口渴也没多久就出现了。因此一旦发生了这种情况,就应该到正规的医院进行血糖检测。

2、饭量莫名地增加

因为病人体里面的葡萄糖不能分解及吸收,因此为了弥补身体里面所缺失的糖分,大脑自然而然的向身体及肠胃发出进食的指令,最终导致病人吃得越多越多。而且这也是一个恶性循环,吃得越多,血糖在身体里面上升得越快,尿中糖类流失的量就越多,终于导致患者越吃越多。这成了无尽的循环。

3、体重下降

体重下降对于不少年轻人来讲是一件好事情,可以保持体形,但是这一现象一般是许多人采取正确的减肥方法造成的,如果自身有不明原因的体重下降情况出现,此时需要引起注意,提防糖尿病。糖尿病病人不能有效地吸收糖类,会导致体内能量不足,自身组织器官消耗人身体里面的营养支持正常生理活动,会导致病人体重下降。

4、手脚麻痹不舒服

糖尿病病人血糖水平高,如果长期没有有效控制住,将造成人体神经,血管,肌肉等的损害;而手和脚是身体的末端组织,这一损伤将首先显现出来,病人症状为手脚麻木、颤抖、疼痛,并可导致患者小腿抽筋。

二、如何预防糖尿病

尽管糖尿病存在一定的遗传因素,但对生活及环境因素的注意是可以预防的,我们需要养成正确的饮食观念以及合理的生活习惯。卡路里摄取过多,过度营养、肥胖、缺乏锻炼是发病的重要原因。卡路里摄取适当,低盐、低糖、低脂肪、高纤维、维他命含量充足,是理想的饮食搭配。其次,定期进行血糖测量,以便尽早发现没有症状的糖尿病。中老年人常规检查项目中应包括血糖检测,即使是一次检查正常,也应定期检查。

综上所述可以看出,糖尿病是比较严重的一种疾病,将给人体带来极大危害,一些并发症诊治会严重威胁病人生命。因此日常中一定要注意血糖异常的表现,尽早就诊,积极医治,防止糖尿病给患者造成无法弥补的伤害。


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