蜜糖水的功效与作用

核心功效:生津止渴、化痰止咳、润肠通便

功效作用:蜜糖水是平常所喝的蜂蜜水。蜂蜜味甘甜，营养丰富，饮用蜜糖水可以达到生津止渴、解暑、美白养颜、润肠通便、以及提升机体免疫力的作用。

适宜人群:口渴烦躁者、大便干燥者

不适宜人群:糖尿病患者

不宜同食-名称:无特殊同食禁忌

食用方法1-名称:冲服

食用方法1-内容:取适量蜂蜜，加入水调和即可。

食用方法2-名称：蜂蜜炖雪梨

食用方法2-内容：雪梨洗净去核后，通过大火烧开，然后加入2勺左右的蜂蜜，转小火蒸制而成。