核心功效:驱寒暖胃、调经止痛
功效作用:生姜红糖水是以生姜、红糖为主料熬制而成的药茶，具有驱寒暖胃、养血祛风、调经止痛的作用，适用于风寒感冒、月经不调等疾病的治疗。临床应用时，还可根据个人身体情况，加入米酒、艾叶、甘草、紫苏叶、柠檬叶等药材，起到其他治疗效果。
适宜人群:月经不调者、痛经者、气血不足型慢性胃炎患者、冠心病患者、风寒感冒者
不适宜人群:急性热病患者、糖尿病患者。
不宜同食-名称:苦瓜、西瓜、柿子、鸭血
不宜同食-原因:饮用生姜红糖水期间同服生冷、寒凉食物，如苦瓜、西瓜、柿子、鸭血，会影响药效，影响病情恢复。
食用方法1-名称:温服
食用方法1-内容:取适量生姜，洗净切片。冷水下锅，加入生姜片、红糖，必要时可放入少许枸杞，小火慢煮30分钟，温服即可。