憋不住尿可能是尿失禁，引起尿失禁的原因有很多，患者要及时就医，明确具体原因，通过对因及对症治疗可以改善。
1、原因
原因有很多，包括泌尿系统疾病如盆腔手术损伤、尿道疾病、膀胱疾病等，中枢神经系统疾病如帕金森病、脑血管意外等。怀孕时胎儿压迫膀胱、分娩时损伤盆底肌、绝经期后等也是女性尿失禁的常见原因。男性尿失禁还可能是前列腺肥大、前列腺癌等引起的。
2、治疗
日常训练：调整每日饮水量，每日进行双重排尿法训练、膀胱训练、凯格尔运动等可以辅助改善尿失禁。
药物治疗：逼尿肌不稳定引起的常用的药物是溴丙胺太林；括约肌功能不全引起的常用的药物是去甲麻黄碱；无张力膀胱常用的药物是是氯贝胆碱，括约肌协同作用失调常用的药物是α受体的拮抗药如酚苄明。医生根据患者的病情个体化用药。
手术治疗：日常训练及药物仍无法改善尿失禁的患者，可考虑手术治疗。