月经吃蜂蜜的危害

一般情况下，月经期间吃蜂蜜并没有不良影响，但如果是脾胃湿滞、月经期间伴有泄泻症状的女性蜂蜜有助湿、滑肠、滋腻的影响与危害。

1、助湿：蜂蜜味甘，黏稠，有生津，补中润肺的功效，食用可以助长湿气，因而不建议湿重体质的女性在月经期吃蜂蜜。

2、滑肠：蜂蜜滋润黏稠，因此有润燥滑肠通便的作用，脾胃虚弱、便溏、泄泻的经期妇女应当慎吃。

3、滋腻：蜂蜜甘平，可以补中缓急，益气养脾。多吃容易滋腻，使脾胃运化失司，因此脾虚湿困的经期女性应当少吃或配合行气化滞的如陈皮、砂仁等一起食用。