治疗脚肿要区分是外伤性损伤还是全身疾病导致的，在临床上一般没有治疗脚肿的最佳方法。
外伤导致的脚肿（没有骨折、错位、韧带断裂等情况）可以在48小时内冷敷，因为毛细血管扩张出血是水肿的主要原因，而冷敷有收缩血管，减少出血的作用，因此先冷敷可以达到消肿和减轻疼痛的效果。而48小时后再进行热敷和涂擦消炎镇痛药膏，可以消炎止痛，加快脚部痊愈速度。红肿疼痛严重的患者可以口服消炎止痛药比如吲哚美辛、塞来昔布等。
非外伤导致的脚肿，其病因可能跟营养不良、肝肾功能不全或心衰等多种全身性疾病有关，建议到医院完善相关检查后，在医生的指导下进行治疗，不建议自行治疗。