夫妻都155孩子能长高吗

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夫妻都155(cm高),孩子有可能成人后可以比155cm高。

孩子的身高虽然受遗传因素影响,但也还与后天营养、运动、睡眠等因素有关。主要如下:

1、营养:孩子补充蛋白质、钙、维生素D等营养物质,饮食上多吃海产品、瘦肉、鸡蛋、豆制品等蛋白质含量多的食物有利于长高;

2、运动:运动可以刺激细胞的生长,有助于骨骼生长,如跳绳、羽毛球、游泳、打篮球等弹性高的运动;

3、睡眠:夜间一般是生长激素发育的高峰期,所以保持充足的睡眠、提高睡眠的质量也有助于长高。

综上所述,虽然父母未必高个,孩子通过后天的努力,也有一定的机会比父母长得高些。


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