早晨空腹能吃榴莲吗

一般不建议空腹吃榴莲。在空腹状态下，人体分泌的胃酸较多，而榴莲味甘，含糖量较多，会刺激胃酸分泌。空腹状态下多吃榴莲，容易引起胃部不适，如胃灼热、酸呕吐、胃痛等不适症状。榴莲是热水果。干热体质的人应该少吃，否则，会加重体内干热之气，导致红烧、消瘦、口苦易怒、小便短黄、大便干涩等不适症状。尤其是糖尿病人群，榴莲富含糖分等碳水化合物，升糖快，不适合糖尿病患者食用。