为什么二十几岁还尿床

对于20多岁还出现尿床的情况下，多是由于过度的紧张过度的劳累、精神压力过大等原因所造成的。如果是偶尔出现尿床，先观察一段时间。如果是经常性的尿床，考虑是病理性的，建议最好及时的前往正规医院，根据医生的指导然后对症治疗。

建议平时一定要多喝水、勤排尿，保持局部的卫生、勤清洗。多做一些体育运动，增加身体的抵抗力。也要多吃一些新鲜的水果蔬菜来达到有效的调理。平时不要熬夜，不要长时间的久坐，不要憋尿，可以有效的改善症状。