幼儿可以吃鹅蛋吗

幼儿可以适量的吃鹅蛋，但是一周岁以内的宝宝同样不能吃蛋清，一周岁以后才可以吃整个鹅蛋，但是由于鹅蛋的量比较大，小宝宝一次也不要吃整个鹅蛋，这样会不容易消化，鹅蛋虽然营养含量很高，但是要适量吃就可以，平时还是以鸡蛋为主比较好。

除了这种蛋白质的食物，也可以补充蔬菜和水果，来满足身体所需的维生素和营养的需求，注意均衡的搭配营养，降低营养不良的问题出现，注意饮食的均衡搭配，营养均衡的补充有助于身体的健康发育。