孕妇可以吃蛤蜊吗

孕妇一般是可以吃蛤蜊的，但是不宜多吃。

因为蛤蜊营养价值较高，含有丰富的蛋白质、氨基酸等成分，具有抗肿瘤、抗凝血、抗菌、抗病毒等作用，有利于预防心脑血管疾病。此外，蛤蜊中还含有维生素、钙、镁、铁、锌等多种微量元素，能被人体吸收消化，有利于补充多种营养物质。所以孕妇可以适量吃一些蛤蜊，有一定的好处。

但中医认为蛤蜊性寒，一般不建议多吃，尤其是脾胃虚寒的患者，吃后容易出现腹泻、呕吐等症状，不利于孕妇、胎儿的身体健康。