血压血糖高能吃韭菜吗

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血压血糖高是可以适量地食用韭菜的。韭菜这类食物食用之后,如果是适量地食用并不会导致患者的血压增高,也并不会导致患者的血糖增高,所以说,对于患有高血压、高血糖的患者,需要注意的是一定要根据患者的血压、血糖情况去调整自己的饮食习惯以及运动方式。

建议在饮食方面要限盐饮食,每天摄入食盐不能超过六克,还要选择升糖指数并不那么高的食物进行食用,这样从饮食方面可以保证患者自身血压、血糖的平稳。


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