下午四点血糖9.5高吗

下午四点血糖如果9.5毫摩尔每升，对于正常成人来说，这个血糖数值是升高的，如果对于糖尿病患者来说，下午四点血糖9.5，属于正常偏高的水平。建议患者行口服葡萄糖耐量试验，明确糖尿病的诊断，如果确定为糖尿病，需要干预治疗。

在生活方式上要加强饮食控制和运动锻炼，限制高热量高脂肪饮食的摄入，不要吸烟，酗酒，适当的增加运动锻炼，不要长期久坐，避免肥胖和超重。