糖尿病能吃海苔吗

糖尿病患者可以适量的食用海苔，当然，一定要看海苔是否是加糖或者是甜味剂这一类调味料，如果加了之后建议尽量不食，这会引起患者血糖波动。

如果没加糖或者是甜味剂的海苔可以适量的食用，因为海苔具有预防贫血、利尿消肿、防癌抗癌等作用。而且海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素等，所以适量的进食可以为人体补充相应的营养物质，使得身体更加健康一些。