一岁半宝宝可以吃海苔吗

一岁半宝宝可以适量吃些海苔，但前提是不对海苔过敏。

海苔富含矿物质，可以在一定程度上预防贫血和补充钙质，而且还含有维生素、蛋白质、钾钙钠镁等微量元素，能维持机体的酸碱平衡。但是，由于海苔加工过程中，添加的盐分可能比较多，应注意适量，避免摄入过多盐分而增加肾脏负担。

一岁半宝宝可以适当的吃一些零食，但切记要能够把控好量，少吃咸的、太甜的。