胳膊的部位是白天活动量最大的一个关节，不少患者在生活中偶尔会觉得左胳膊疼，常有日轻夜重的特点。在临床上引起左胳膊疼的原因有很多种，长期保持一个姿势、肩周炎或者是颈椎病等都会引起胳膊疼痛。如果患者疼的地方第一天很疼，第二天又好了一些，这就没什么问题，但是如果疼痛反反复复就需要注意了，建议患者到医院进行检查，明确病因，对症治疗。
左胳膊疼的原因
1、患者的左胳膊有外伤，导致左胳膊的软组织挫伤或者骨折等因素诱发左胳膊疼痛的现象，如果局部可有肿胀疼痛可以拍x线片可明确是否有骨折。
2、慢性劳损性疾病，比如说肱骨外上髁炎，肱骨内上髁炎，还有肩周炎，退行性骨关节炎等都可以引起胳膊的疼痛。
3、一些神经源性疾病也可以引起胳膊的疼痛，比如说颈椎病压迫臂丛神经，导致向左胳膊的放射疼痛。
4、在日常生活中长期的低头伏案工作或者长期的保持一个姿势不动，导致肩膀部位肌肉一直处于紧张的状态。
缓解左胳膊疼的方法
1、出现胳膊疼痛的情况后，可以适当的口服一些舒筋活血药物帮助缓解。
2、也可以通过物理的治疗方法，一般可以用针灸推拿按摩，微波以及中药热敷等方法来综合治疗。
3、避免提重物，保证休息。