为什么喝牛奶会出现打嗝

当饮用牛奶后引起打嗝，是饮用后引起胃部消化不良，饱胀感，易引起打嗝嗳气，通常是生理性打嗝，饮用过多或者偏凉，易刺激消化道横膈肌痉挛性收缩，导致打嗝。

偶尔打嗝不需要刻意处理，停止饮用牛奶，多走动活动，可促进肠胃蠕动，改善消化代谢，会自行消退。日常饮用牛奶需适量，不宜过快，量要均衡，而且要热饮，可以避免消化道不适症状。养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，膳食均衡，利于消化系统平衡代谢。