正气不足什么意思

中医理论中的正气是指人体维持正常的活动、适应外在环境、以及抵抗病邪和病后修复的能力，所以正气不足指的是指人体对应的功能下降。

简单而言正气不足一般是指体质差，导致容易生病且生病后难以治愈，还会导致精神不振、易疲劳等。

出现正气不足，患者一般可以服用具有补益作用的中药进行治疗，如枸杞、人参等，也可以多锻炼身体，以增强体质。