餐后血糖怎么算时间

餐后2小时血糖计算时间要从进食第一口饭开始来看时间，然后看进食之后两小时的血糖是多少。

对于血糖高的人来说，仅仅监测餐后两小时的血糖是不够的，还需要进一步的去测定空腹血糖水平，来判断是否出现血糖异常。

一旦出现了血糖异常之后，应该积极的在医生的指导之下进行降糖药物处理，或者是暂不应用降糖药物治疗，仅通过生活方式方面的改变来改善血糖情况，例如饮食控制、适量做运动等。