山药含钾高吗

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山药在中医来讲是一种健脾消食的药物,从它的药物成分来讲,山药里面不含有钾离子。而富含钾离子的相关食物有橘子、橙子,还有我们的橘子汁、橙子汁等饮料。

还有一些富含钾的食品,有香蕉,这些食物都可以升高血钾。我们在低血钾的时候可以服用以上食物,山药含钾量不高,成分基本上是没有的。低钾的时候,我们不会优先选择山药,如果高钾,吃山药是没有问题的。


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