内膜厚吃什么食物变薄

子宫内膜厚可以吃一些豆制品，大豆，蜂王浆等含有雌激素的食物对内膜变薄有一定的作用，但是具体也要因人而异，因为子宫内膜的薄厚，是根据身体里边的激素水平变化而变化的，所以在月经周期都是不同的。

如果身体有什么不适，要及时的去医院就诊，通过相关的检查确定病因，然后在医生的指导下进行治疗，平时要注意身体保暖，不要着凉饮食上不要吃辛辣，刺激生冷过于油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意休息，同时性生活要健康。