哪种巧克力糖尿病能吃

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不加糖的纯白巧克力和纯黑巧克力可以是可以适当食用的,这两种巧克力的升糖指数都不高,在血糖控制稳定时患者可以适当的食用,高血糖时就不要吃了。

但是注意含糖的巧克力和巧克力里面加入果仁,水果干或者是威化巧克力,是不建议食用的。因为添加了辅料后,巧克力的升糖指数会大大的提高,不利于血糖的控制。

糖尿病患者在选择食用零食时,应该选择升糖指数较低的食物,比如果糖制品,纯巧克力制品,以及奶酪制品等等。


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