感冒上火,可服用一些清热解毒的中成药,如板蓝根冲剂,连花清瘟胶囊。同时注意保暖,避免受凉,尤其是天气变化时及时加减衣物。多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果。
水果有梨,哈密瓜,橘子,橙子,苹果,香蕉等,它们富含水分,有润肺止咳的作用,而且富含多种维生素,可以提高身体的抵抗能力,避免进食过于辛辣刺激性油腻的食物,如辣椒,花椒,烤肉,烤鸭等,这些食物会加重患者发热,咳嗽,咳痰的症状。
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感冒上火,可服用一些清热解毒的中成药,如板蓝根冲剂,连花清瘟胶囊。同时注意保暖,避免受凉,尤其是天气变化时及时加减衣物。多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果。
水果有梨,哈密瓜,橘子,橙子,苹果,香蕉等,它们富含水分,有润肺止咳的作用,而且富含多种维生素,可以提高身体的抵抗能力,避免进食过于辛辣刺激性油腻的食物,如辣椒,花椒,烤肉,烤鸭等,这些食物会加重患者发热,咳嗽,咳痰的症状。