众所周知大量饮酒和醉酒对身体不好，那每天小酌一杯，不超量的情况下是不是就对身体不会产生很大的伤害？每天喝小酒和偶尔喝大酒哪个更影响健康呢？
通常的观点认为，少量喝酒对健康无明显的影响，不过最近《欧洲心脏病学杂志》上刊登了一项韩国发表的研究，该研究征集了978万人，随访8年发现与偶尔喝大酒的人相比，每天坚持饮酒的人发生房颤的风险更大。另外一项发表在《European Heart Journal》杂志上的德国一项研究也表明，每天少量饮酒的人与完全不喝酒的人相比，发生房颤风险会提升。
因此有的人就认为，每天喝小酒比偶尔喝大酒更加伤害身体，其实观点是很片面的，需要分情况来说。
对于心血管疾病患者，每天少量饮酒危害大
如果本身就是房颤、高血压、冠心病、瓣膜病、心力衰竭、心肌病、肺动脉栓塞等心血管疾病的患者，根据上述的研究成果，每天喝小酒是比偶尔喝大酒危害更大的。长期喝酒还会导致心肌损伤，引发酒精性心肌病，出现心脏增大、呼吸困难、心力衰竭等。
但是不代表偶尔喝大酒或醉酒没大危害
对于人体而言，摄入的酒精量根本不存在安全剂量范围，喝大酒会伤肝伤胃，对于本身有胃病或是肝功能不好的人群，会导致原有的疾病症状加重。可能会引发酒精性肝炎、酒精性肝硬化等，出现食欲差、乏力、黄疸等，严重的还会导致昏迷、肝性脑病。另外，醉酒会麻痹大脑神经，在不清醒的情况下很容易发生意外伤害。
需要明确，只要是喝进去酒，每一滴酒对身体都是有风险的。不管是每天少量饮酒还是偶尔喝大酒。