吃避孕药的危害怎么补救

一些避孕药，特别是紧急的避孕药是有一定的危害的，最常见的危害就是引起身体的内分泌失调，出现月经的延长或者月经的紊乱，有的时候避孕药里面的雌激素对心血管系统有作用，引起静脉血栓的发生，这是最常见的一些副作用。

有的时候还会出现头痛，恶心等症状，所以就需要通过生活方式的改变来进行调节，补救的方法就包括了适当的活动，多活动就可以减少静脉血栓的发生，平常还需要加强营养，吃高蛋白质的食物，并且需要早睡早起，不熬夜，这样对调节内分泌是有帮助的，平常还是需要检查，比如月经推后，就需要检查是否怀孕。