做俯卧撑小腹疼

如果患者在做俯卧撑的时候，出现了小腹部疼痛的表现，我们一般认为是做俯卧撑的时候，患者腹部的肌肉过度拉伸造成的，出现这样症状的时候，患者首先要注意休息，避免再次做这样剧烈的运动。

第二就是可以尝试使用一些热毛巾，暖水袋这样的物品给予腹部热敷缓解。

第三就是持续疼痛的患者可以在医生的建议下应用一些止痛的药物来进行治疗，我们常用的止痛药就是非甾体类抗炎药物。一般来说经过以上治疗以后症状会逐渐的缓解。