嘴巴干燥是一种比较常见的现象，而有些人长期处于嘴巴干燥的状态中也会非常困扰，也很想知道导致嘴巴干燥的原因是什么。其实会导致嘴巴干燥的原因也非常多，比如平时有经常舔嘴唇的习惯，就非常容易引起嘴巴干燥，并且会形成一种恶性循环状态。
可导致嘴巴干燥的原因主要有以下几种：
1、有舔嘴唇等坏习惯：有些人平时有用舌头舔嘴唇的习惯，结果结果就会出现越舔越干的情况，从而形成一种恶性循环状态，时间长了甚至导致嘴巴部位的皮肤粘膜粗糙变厚，引起慢性唇炎或者“舌舔皮炎”。因此在这里建议大家一定要及时改正舔唇习惯。
2、使用廉价劣质唇膏：价格低廉的唇膏当中往往含有很多未经提纯的油和蜡，而蜡质覆盖在嘴巴上会导致唇部皮肤的新陈代谢受到影响，从而引起嘴巴干燥。其次，有些唇膏中还含有动植物天然油脂，非常容易氧化散发异味。
3、没有做好防晒：嘴巴上的皮肤组织非常薄弱，并且没有黑色素保护，如果平时受到了阳光中的紫外线照射，局部的水分流失量会比较大，更容易出现干燥、死皮堆积等问题。
4、营养不良：如果平时很少吃富含维生素和蛋白质的食物，也非常容易导致皮肤缺少营养，尤其喝水比较少时更容易出现干燥、缺乏水分等症状。
5、嘴巴上残留牙膏：虽然牙膏当中含有很多对牙齿有益的成分，但对嘴巴的皮肤并不一定有益。如果在刷牙时没有把残留的牙膏清除干净，会导致嘴巴内的宝贵和稀少的油脂和水分被破坏，从而引起干燥脱皮等问题。
相信大家通过上述介绍也已经知道会导致嘴巴干燥的原因非常多，在出现嘴巴干到这种情况时应积极远离各种不良因素，同时还应多吃一些新鲜蔬菜和水果，帮助身体补充充足的维生素等营养物质，才能让嘴唇持久保持水润，远离干燥的困扰。