人类器官中手最灵活，刺绣，书法，雕刻等等都体现出手占据着身体的十分重要作用，手上的指头分布着重要的穴位，中冲穴和肺心穴。怎样在中指上寻找这两个穴位并且怎样进行自我保健，自我保健的过程中知道哪里疼痛，是怎么样的疼法来预防疾病，最终做到提前知道疾病的，做到早知早治疗的效果，那么接下来就分析中指穴位。
手中指主要有中冲穴和肺心穴。中冲穴位于人体的手中指末节尖端中央。中冲穴在人体的手中指节尖端中离指甲边缘一厘米。人们在揉捏中指此处时若感觉疼痛,就提示其心血管可能出现了疾病。中冲穴主要用于神志病，热病及舌疾，如心痛心烦，中风昏迷，中暑，热病汗不出，目赤，舌强不语，舌下肿痛，小儿夜啼，掌中热，急性胃肠炎，小儿消化不良。
中冲穴主治中风昏迷,热病心烦,身热如火,舌强不语,晕厥,头痛,心痛,中暑,惊风。精神神经系统疾病，昏迷,休克,脑出血,中暑,癔病,癫痫,小儿惊风。循环系统疾病，高血压,心绞痛,心肌炎。小儿消化不良,舌炎,结膜炎等。治疗方法是运用针刺出血，表现为冷即为黑血，热即出气，无血。
肺心穴位于中指背第二节中央线上,共三穴,入心肺二经。肺心穴宜通气血,通络止痛。主治，颈项骨刺，脊椎骨骨刺，项紧痛，肋膜神经痛，胸痛，背痛，大拇指神经痛，坐骨神经痛，后脑头痛，小腿痛。肺心穴，二角明穴，都在一条直线上，中指背可视为人体背部，木火二，肺心穴，二角明的连线可视为人体的脊椎,和人体的督脉,所以肺心穴对项紧痛，颈项骨刺,脊椎骨刺有疗效。
以上就是手指中指上的两个大穴位，并介绍了两个穴位的位置及其所要预防的疾病。手指是灵巧的，其中的穴位也是明确的，没事儿经常保健双手，记住穴位所代表的疾病，就能提前预祝疾病的发生，在早期预防疾病这块能起到很好的作用，请读者能牢牢记住我说的两个穴位，给父母也经常预测到吧。