对于经常咳嗽的朋友，除了要了解肺部的穴位以外。有一个特殊的穴位，大家一定要知道。这个穴位不仅可以解决咳嗽的问题，还能够让人变得更加苗条。接下来小编为大家介绍丰隆穴这个神奇的穴位，希望对大家调理身体有帮助。接下来跟着小编一起来了解吧。
丰隆穴是人体小腿上的一个穴位，其位置在人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外一寸，距胫骨前缘二横指(中指)，取穴方法是先把膝眼和外踝这两个点连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是两指的宽度，和刚才那个中点平齐，这个地方就是丰隆穴。很多人的丰隆穴按压都会有刺痛感。有些比较胖的朋友可能会更加痛，如果是在咳嗽有痰的朋友，丰隆穴按下去可能会更加痛。从中医的角度上来说丰隆穴的作用是沉降胃浊。在现代医学上丰隆穴可主治头痛、眩晕等。
那么丰隆穴我们要怎么操作呢?首先我们要找准穴位的位置，然后再根据自己的实际情况来选择操作的方法，常见的有艾灸，刮痧和留罐都可以，其实丰隆穴也可以进行针灸，因为针灸技术要求高因此不建议大家在家使用。不管是选择什么方法来操作丰隆穴，我们都需要对准穴位，有时候丰隆穴的位置按压没有感觉，那么我们可以在穴位的附近找一找有没有阿是穴，就是附近特别疼的一个位置就是阿是穴，然后再进行阿是穴来推开或者按压。
丰隆穴解决的是体内的水气运化问题，因此，不仅是咳嗽导致的痰，有时候人体喝了太多的水导致水无法运化出现的痰湿体质、体内的湿气这些问题，都可以通过按摩或者是艾灸拔罐丰隆穴来解决，对丰隆穴进行按摩的时候大家一定要持之以恒，半途而废是没有效果的哦。