女性的月经是一种专属的排毒功能，也是一种女性专有的身体自我调节的功能。如果女性的月经出现了异常，那么就需要大家吃中药或者是注意生活习惯来进行调理，如果你最近有月经异常的困扰，不妨来了解一下调经要注意什么，相信会对你有用。
月经是女性子宫内膜经过增长增厚再脱落排出的周期性变化，这种变化一般有7天到10天左右的出血时间。女性两次月经之间间隔的时间叫做月经周期，只要月经来的规律，那么月经周期30~45天都是正常的。对于有月经异常的朋友来说，如果月经不对劲的话，一定要尽快的去医院检查。大家平时的时候也应该多记录一下自己月经的情况。在调理月经的时候，我们要注意根据医生的建议来搭配饮食，比如说有些宫寒的朋友就不要吃冷的食物吃得太多，有些体内有肉的朋友就不要吃温补的食物或者是药材，如果身体发生了变化，一定要尽快的复诊。
月经的调理，很多人都选择中医的方法来进行，终于调理月经的话，除了注意改善生活方式，选择中药来进行调理也是非常常见的。从中医角度上说，只要人体各个器官都运作正常，那么月经是不会有问题的。因此中医中药调节月经更多是恢复本身的功能，有些朋友吃调经中药6天胖了两斤，这也是非常正常的。只要人体的各个器官恢复正常那么会胖一些说明是好的现象，如果大家并不肯定的话，可以去医院复诊一下，相信医生的解答，一定会让你更满意。
从中医的角度上来说，是不存在吃不胖的人，如果吃不胖的话，那么说明身体的消化功能有问题。因此我们在进行身体调节的时候，吃中药发现胖了，这也是很正常的一个症状，一般来说等到停药的时候或者是身体恢复的时候就会自然而然瘦下去了。